산삼과 버금가는 불로초 영지버섯 효능, 영지버섯 먹는 방법
산삼과 버금가는 불로초라는 영지버섯은 본초강목에 6가지가 있다고 적혀있습니다. 청지, 적지, 황지, 백지, 흑지, 자지이며 색에 따라 효능이 각각 다르게 나타난다고 합니다. 영지버섯 효능은 너무 많이 전부 기술하는 것은 힘들다고 할 정도로 많은 효능이 있습니다. 대표적인 영지버섯 효능은 혈압 조절이 있습니다. 고혈압, 저혈압을 정상적인 혈아으로 만들고 천식, 만성기관지염 등 호흡기 계통에 작용해 도움을 줍니다. 간을 보호하는 것오 영지버섯 효능으로 간염 환자들에게 좋으며 협심증등 심장기능에 관련된 질환에도 효과적입니다. 영지버섯의 주요 성분은 베타글루칸이며 면역력 향상과 두통, 피로감, 불면증, 어지럼증, 기침 멈춤에 좋다고 하며 암세포를 억제하는 효과가 탁월하다고 합니다. 영지버섯을 먹는 방법인데요. ..
2019. 11. 15.
자연의 기운이 숨쉬는 산야초 효소 효능
자연에는 우리가 잘 알지도 못하는 수천가지 식물들이 자라고 있습니다. 이런 식물들을 산야초라고 하며 이렇게 채취한 것을 설탕으로 효소를 만들어 먹으면 산야초 효소의 신비함을 몸소 체험하게 되는 것입니다. 많은 음식을 먹지만 그 중에서 생명력이 있는 원소, 즉 효소는 음식물의 소화와 체내 흡수에 관여하지요. 산야초 효소에는 베타카르틴 성분이 있어 해독작용, 암 예방, 노화 방지, 당뇨병 치료등 다양한 효능이 있다고 합니다. 이 밖에도 비타민, 식이섬유, 무기질이 풍부합니다. 산야초들 중에서 냉이, 곰취, 씀바귀, 잔대순, 쇠비름, 개미취, 질경이 등에서는 발암물질 활성을 80%가량 억제하는 효과도 있으며 봄철에 나는 어린싹이나 가을에 나는 열매들, 겨울 풀뿌리, 나무줄기 등도 강한 자연 치유력을 높이는데 ..
2019. 11. 15.
