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미용80

30대부터 올라오기 시작하는 칙칙한 기미 바야흐로 진정한 미인은 피부미인으로 귀결되고 있는 시점이죠. 그런 시대에 기미는 무척이나 난감한 피부미인의 적이라고 할 수 있습니다.평소 햇빛을 잘 쏘는 것도 아니며, 음식의 영양에 문제가 있는것도 아니지만 30대가 지나면서 부쩍 기미가 자리잡기 시작하는데요. 이는 피부의 노화가 본격적으로 시작되는 것이 바로 30대이기 때문입니다. 30대가 되면서 눈가의 잔주름이 잡히기도 하며, 눈가의 탄력도 잃기 시작합니다. 여성들은 아이를 낳은 뒤 본격적으로 기미가 올라오는 경우가 대부분이라고 할 수 있습니다.동양인의 기미는 진피층에서 만들어지기 때문에 쉽게 제거가 되지 않는 특징이 있습니다. 기미는 또한 간의 기능이 떨어지거나 혈액순환이 장애를 보여 피부에 혈액이 부족하여 건조해져 생기기도 합니다. 안색이 나쁜 사.. 2016. 8. 30.
봄철 피부관리가 필요한 이유, 피부건강에 주의하자 추운 겨울이 지나가고 따뜻한 봄이 찾아오게 되면 야외활동도 늘어나기 마련입니다. 이럴때 피부 건강에 가장 유의해야 할 시기이기도 합니다. 어떠한 자극이든 피부가 가장 먼저 접촉을 하게 되는데요. 특히나 기후, 계절 등의 환경적인 요인에 의해 피부에 많은 변화가 나타나게 마련입니다. 피부 건강을 위해서는 충분한 휴식, 충분한 영양 공급, 충분한 수분 보충의 3가지 박자가 골고루 필요하죠. 특히나 음주나 담배를 하는 분들, 스트레스가 심한 분들은 유의해야 합니다. 봄철 피부 건강 주의 봄이 되면 찾아오는 불청객이 있죠. 바로 황사입니다. 최근에는 봄철 뿐만 아니라 거의 사계절 내내 황사가 찾아오기도 합니다. 그와 함께 미세먼지들도 찾아오곤 하죠.이런 황사나 미세먼지들은 입자가 작기 때문에 모공을 통해 피부 .. 2016. 8. 30.
피부가려움증과 피부건조증 예방법 잦은 세안은 각질층 파괴의 원인 너무 자주 세안을 하는 것은 오히려 각질층을 파괴시켜 건조증이나 가려움증을 더욱 심하게 만들 수 있습니다.세안은 하루 2회가 적당하고, 샤워나 목욕을 할때는 너무 뜨거운물을 사용하지 않는 것이 좋습니다.샤워나 목욕시간은 20분을 넘기지 않는 것이 좋습니다. 세안제, 보습제 선택 중요 세안제 선택에 있어서도 신중해야 합니다. 피부자극이 적은 중성세안제, 천연세안제를 사용하며, 때를 미는 것은 건강한 각질도 떨어져나가게 하는 것일 수 있으니 주의해야 합니다. 샤워나 세안을 하고 난 후에는 보습제를 바르도록 합니다. 마른 수건으로 몸을 닦을때는 문질러 닦지 말고 톡톡 두드리듯 적당히 물기를 제거하고 완전히 마르지 않은 상태로 보습제를 발라줍니다. 그래야 피부의 수분 증발을 최대.. 2016. 8. 29.
피부타입별로 피부관리 방법이 따로 있다 다양한 사람들이 있고, 그에 따라 피부들의 타입도 다양합니다. 자신의 피부를 보다 아름답게 가꾸기 위해서는 자신의 피부가 어떤 타입인지, 그 타입에 따라서 어떠한 피부관리가 필요한지 알아야 되겠죠? 건성 피부 먼저 건성피부에 대해 알아볼까 합니다. 건성 피부의 특징을 들자면 거칠고, 윤택함이 없으며, 건조하고 당기는 피부입니다. 이런 피부는 잔주름이 많이 생기기 때문에 특별한 관리도 필요하죠. 피지가 적고, 수분이 부족하기 때문에 이런 부분에 대해서 보강이 필요합니다.따라서 영양과 수분을 주로 보강하는 제품을 이용한 기초 손질과 마사지, 영양팩을 일주일에 2~3회 정도 하며, 특히 눈가나 입가에 잔주름이 많이 생길 수 있기 때문에 이 부위를 집중 관리해야 합니다. 환절기 등 건조해지기 쉬운 계절에는 건조.. 2016. 8. 15.
입술 각질 제거하는 방법 입술의 피부는 다른 피부와는 달라 모공이 있는 것은 아닙니다. 따라서 땀과 피지 분비가 전혀 일어나지 않죠. 이런 이유로 보습막도 없어 건조한 날씨에는 쉽게 트고 갈라지게 됩니다. 이런 입술이 되면 각질도 많이 쌓여 립스틱을 바를 수도 없게되죠.보습과 관리에 심혈을 기울여도 생기는 입술 각질 제거하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 샤워 후 입술 각질을 제거하는 방법입니다. 샤워 중이거나 스팀타올로 입술의 각질을 충분히 불려 면봉에 영양크림을 발라 부드럽게 제거하는 방법입니다. 립크림을 이용한 입술 각질 제거 방법으로 립크림을 입술에 바르고 랩을 씌운뒤 10분이 지난 뒤에 면봉으로 부드럽게 닦아 내는 방법입니다. 녹차 역시 입술 각질 제거 방법으로 그만입니다. 녹차티백을 우려내고 나며 녹차티백은 따뜻한데요... 2016. 8. 15.
주름살 없애는 방법, 주름살 없는 깨끗한 피부 누구나 이뻐지려고 하는것은 당연합니다. 특히 여성이라면 더더욱 그렇죠.요즘은 성형에 대한 관심도가 어린 나이층에서도 상당하고 합니다. 더욱이 남성들도 성형을 위해 문을 두드리는 경우도 많다고 하죠. 그 중에서 주름살은 어느 성별에 상관없이 큰 관심사가 아닐까 싶습니다.우리 피부는 각질 표피층, 진피층, 피하지방 근육으로 층을 이루어고 있습니다. 화장품이 진피층까지 깊숙히 들어가야만 그 효과가 발휘 되지만 사실 그렇게 싶지는 않습니다. 여름 같은 경우에는 각질이 두꺼워진 상태가 되고 아무리 좋은 크림을 바른다 해도 진피층까지 영양 성분이라던가 효과가 들어가지 않는게 사실이죠. 각 피부의 타입에 따라서도 어떤 화장품을 선택하냐도 중요합니다.주름살에 제일 빨리 반응하는것은 레이저, 보톡스가 있지만 시간이 좀 .. 2016. 8. 14.
건조한 피부 관리를 위한 녹차팩! 녹차는 차로 마셔서 건강을 보호하는게 대부분이지만 마시고 남은 찌꺼기를 이용해 피부건강도 지켜낼 수 있다는 사실!건조한 피부를 밝고 자신있게 만들기 위한 녹차팩 만드는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 우선 준비해야 될 것으로는 밀가루와, 물, 꿀 입니다. 포인트는 밀가루인데요. 녹차가루만 꿀에 말게 되면 금세 흘러버리기 때문에 밀가루를 넣어줌으로써 걸쭉하게 되어 얼굴에 착~ 잘 달라 붙게 되는거죠. 만드는 방법 1.녹차가루와 밀가루는 2:1의 비율로 섞고, 꿀도 함께 넣어 걸쭉해지게 만들어 줍니다.2.팩을 바르기전에 세안은 필수겠죠? 스킨을 발라 피부결을 깨끗하게 정리합니다.3.1에서 만든 녹차팩을 얼굴에 골고루 펴서 발라 줍니다.4.10~15분 정도 녹차팩을 한 뒤에 미온수를 깨끗하게 씻어줍니다.5.마지.. 2016. 8. 12.
건강한 백옥피부 만들기, 피부 좋아지는 음식 피부 미인. 그게 바로 진정한 미인이 아닐까 싶네요.여자라면 매일매일 들어도 좋은 말이기도 하죠.먹는 것만으로도 피부가 좋아진다면? 피부에 좋은 음식 어떤게 있을까요? 피부에 좋은 음식 들깨와 호두 호두에는 필수지방산이 풍부합니다. 이런 이유로 피부는 윤기가 좌르르 흐르고 활력이 더해지게 되죠.들깨는 거칠어진 피부에 특히 좋습니다. 들깨를 끓여 달인 물에다가 꿀을 조금 첨가해 마시는게 좋습니다. 토마토 항암 효과도 함께 겸비한 음식으로, 여드름을 일으키는 호르몬의 억제에 좋습니다. 빨간색 과일은 대체로 여성들에게 좋은데요, 피부 노화 억제에 좋다고 합니다. 브로콜리 피부노화를 막는데 탁월한 음싲 중 하나! 활성산소의 억제로 피부노화를 막고 비타민C,A가 풍부하기 때문에 면역력과 빈혈 예방에도 좋습니다. .. 2016. 8. 11.
혈색이 도는 건강 피부 관리법 건강에 대한 인식은 나이를 떠나 젊은 층에서도 유행으로 번지고 있으며 또한 다이어트에 대한 관심도 많이 있습니다. 하지만 이런 무리한 다이어트가 건강을 해칠수도 있지만 피부에도 악영향을 미칠 수도 있습니다. 건강한 피부를 만들기 위한 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 올바른 식습관 건강 관리법에는 빠지지 않는 단골 메뉴. 올바른 식습관은 어떠한 병이라도 그 뿌리부터 치료가 가능한 방법으로 생각하면 될 것이다. 올바른 식습관을 유지한다면 영양을 골고루 섭취하게 되며 피부에도 큰 영향을 주게 됩니다. 대장이 원활해지고 노폐물이 제대로 빠져나가게 되면 당연히 피부는 좋아집니다. 단백질, 식이섬유, 야채, 해조류를 많이 섭취하면 머리카락의 건강이 좋아져 탈모도 예방하고 피부도 윤기있게 가꿔 줄 수 있습니다... 2016. 8. 11.
주름살이 생기는 원인과 주름살 예방하는 방법 나이가 많으면 주름살이 생기는 것은 당연한 노화 현상중에 하나입니다.하지만 주름살이 얼굴에 자글자글 있으면 나이에 비해 너무 늙어 보이는 것이 문제겠지요. 주름살 원인은 피부속에 있는 탄력섬유, 결합직섬유, 근육섬유가 노화되거나 퇴화, 위축 되어 나타나게 됩니다. 또한 피부의 환경이 건조하거나 피하지방의 감소, 수분 감소로도 발생하게 됩니다. 주름은 한번 자리잡기 시작하면 시간이 흘러감에 따라 더욱 깊게 잡히는 것이 일반적입니다.이런 피부의 노화를 더욱 가속화 시키는 것은 자외선과 날씨의 변화(추위, 건조함), 영양부족, 혈액순환, 자신의 피부타입에 맞지 않는 화장품의 잘못된 사용으로도 발생하기도 합니다. 주름살 예방을 위해서는 먼저 자외선의 차단에 신경을 써야합니다. 노화보다도 더욱 강력한 주름 발생의.. 2016. 8. 10.
깨끗하고 맑은 피부 기미 주근깨 없애는 방법 기미와 주근깨의 주 원인은 바로 자외선입니다. 자외선의 차단이 곧 기미와 주근깨의 예방과 직결된다는 말이지요. 자외선은 피부노화를 일으키는 주범입니다. 한낮의 외출시에는 모자, 선글라스로 자외선을 차단하는 것이 좋으며 자외선이 강한 날은 외출 30분전에 미리 자외선 차단제를 충분히 발라주는 것이 중요합니다. 스트레스는 자율신경계에 영향을 미쳐 호르몬 분비 이상을 촉진해 멜라닌 색소의 증가를 야기합니다. 따라서 꾸준한 운동과 취미생활, 심신수련으로 스트레스를 그때그때 풀어주는 것이 깨끗하고 맑은 피부를 유지하는 비결입니다. 커피에 있는 카페인, 자극적인 음식은 기미, 주근깨의 주요한 원인이기 때문에 절제해야 하며 피부에 상처가 나지 않게 잘 유지하거나 상처가 생기거나 가려움증이 심하다고 해도 긁거나 딱지를.. 2016. 8. 10.
피부관리와 모낭충 관리, 약산성 피부 중요, 건강한 피부 만들기 피부관리의 기초는 세안입니다. 우리가 흔히 사용하는 비누는 계면활성제가 있어 물의 표면장력을 이용해 피부의 오염물질들을 제거합니다. 비누는 알칼리성으로 되어 있으며 비누에서 생겨난 거품이 각질과 오염물질을 제거해줍니다.하지만 비누로 세안을 한 후에는 당기는 느낌이 드는데 이것은 피부의 PH가 높아져서 나타나는 현상입니다. 3시간 정도 경과후에 PH가 다시 약산성으로 돌아오지만 상슨된 상태에서는 모낭충의 활동이 증가하고 오염물질이나 세균의 침입도 활발하게 됩니다. 따라서 피부트러블의 발생률이 높아지게 되죠. 각질층으로 이루어진 우리들의 피부는 기본적으로 pH4.5~5.5 정도인 피지막이 세균이나 외부자극으로부터 피부를 보호합니다. 이런 약산성을 보이는 것은 케라틴 단백질의 화학적으로 pH 5전후에서 가장 .. 2016. 8. 9.
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